随着科学技术的额发展虽然人流现在算不上一个大手术，但是做人流手术对女性身体的伤害还是会有的，这是大家都知道的，所以对人流后的女性来说，手术后的休息恢复是非常重要的，如果在人流后的修养上出现了问题，可能会使女性落下一辈子的病根，所以不管是女性本人还是患者的家属，都需要注意和提醒在术后修养上的问题，那么人流后休息需要注意什么？下面我们就一起来了解一下吧。

　　1、卧床休息    女性人流手术后不要急着起床，最好在床上躺着休息1到2个小时，看看阴道和子宫收缩的情况，如果没有什么情况再下床。回到家后，在家里要卧床躺着休息2-3天以后才可以下床活动，因为人流术后需要一个月的复原时间，在术后的半个月内也不要从事重的体力劳动，要注意休息，禁止用冷水洗头、洗手、洗澡等等。

　　2、营养要跟上   人流对女性身体的破坏不言而喻，女性生完孩子要做月子，流产后同样也要有个“小月子”。人流后女性要注意加强营养的摄入，多吃些富含蛋白质、维生素的食物，比如豆类、蛋类、肉类等食物，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃刺激性、生冷的食物。

　　3、做好卫生工作   女性人流手术后阴道的分泌物会增多，而子宫口也没有愈合，这个时候私处很容易感染细菌，导致盆腔炎、输卵管炎等妇科疾病，因此，再次期间要注意做好个人卫生工作，要时常更换内裤，半个月时间内不要盆浴，以保持外阴的清洁，避免疾病的发生。

　　4、禁止同房    人流术后女性的子宫口还没有愈合，同房会引起伤口感染，不利于子宫的恢复，因此，人流一月内禁止同房。

　　5、观察出血情况    人流术后还是要注意观察阴道的情况，如果人流一周后还有阴道流血的现象，或者阴道分泌物异常、白带有异味、腹痛、发热的情况，要及时到医院找医生复诊治疗，不能拖延。

　　6、做好避孕工作   人流后女性还是会怀孕的，有些人刚刚做完人流手术，当月就月怀孕了，这个时候你是要迎接孩子的到来还是要继续人流？如果你现在还不想要孩子，就要把避孕工作做好，人流手术只是一种避孕失败后的补救措施，做好避孕措施，才是避孕的重点。

　　以上就是对人流后休息需要注意什么问题的讲解，希望大家在了解后可以更好的恢复身体，患者平时也可以多喝点温开水，多补充水分，尽量的放轻松，在个人为生要避免感染。想了解更多可以点击在线咨询进行一对一的了解问题。