生完孩子后，第一次来月经让我吓了一跳！

     小兰历经十月怀胎后，顺利生下一名小王子。在宝宝四个月大的一个深夜，睡梦中的小兰感觉身下粘粘的，用手一摸床单都湿了，她开灯一看，发现手上、裤子和床单上都是血。她赶紧叫醒老公，急忙开车赶去医院。

     到了医院，经过紧急检查，医生表示只是月经来了，只不过有点多，可能跟产后有关。小兰一直还以为女人生完孩子在哺乳期间是不来月经的。

     很多新妈妈对于产后第一次月经都不是很了解，甚至也有像小兰那样陷入哺乳期就不会来月经的误区。其实，女人产后来月经的表现每个人都不一样，这跟个人体质和产后恢复情况有关。

产后首次月经什么时候来

一般情况下，产后妈妈在三个月内就会来月经，不过这个时间也与妈妈的个人体质、年龄、是否哺乳、产后恢复、卵巢功能恢复等情况有关。

PS：大姨妈没有到来，不代表一定不会排卵。怀孕的必要条件是排卵而不是例假。即使没来大姨妈，身体仍然有排卵的情况。若没有怀二胎的打算，不管是否有来月经，是否在哺乳期安全期都应注意避孕。

如何辨别是产后恶露还是月经？

产后恶露一般带有血腥味，比月经量少、色泽透明、有光泽、不暗、不污秽，半个月左右都会干净。如果产后两个月以上恶露还是淋漓不净，那就有可能是恶露不净了。

来月经后母乳就没营养？

通常产后11天-4个月母乳质量比较好，来月经后的乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。

产后月经不调怎么办？

许多宝妈在产后初次来月经时，经量会比以前稍多，时间也更长一些，这是因为产后持续无排卵造成卵巢雌激素分泌过多，刺激子宫内膜增生导致的，此外休息不好也可能导致月经量多。

大多这些“异常”都会随着时间的推移而慢慢恢复，但如果出血量持续增多且出血时间过长，那就要到医院做进一步的检查了。

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